荔枝,是一种色、香、味均好的果中珍品,鲜荔枝有一股诱人的清香,果肉白润细嫩、香甜多汁,自古以来为人们所喜爱。但荔枝所含的单糖绝大部分是果糖,果糖比葡萄糖难消化吸收,再加上荔枝所含的大量水分可以稀释胃液等消化液,孕妇如果过多吃荔枝,会使正常饮食量大为减少,甚至完全不想进食。
孕妇能吃荔枝吗?答:可以,但不能多吃
这样将会影响孕妇对其他营养素的吸收和利用,从而影响腹中胎儿对营养物质的吸收。
孕妇吃荔枝过多,严重时可患荔枝病——低血糖症。多在清晨突然发病,出现口渴、出汗、头晕、恶心、四肢无力、有饥饿感等症状;有时甚至出现昏迷或循环衰竭等症状。如果救治不及时,可于数小时内死亡。所以,在荔枝上市旺季,孕妇千万不能多吃。上一篇:孕妇不能吃哪些食物(图文),宝妈们请注意远离这些食物下一篇:孕妇不宜吃易过敏的食物温馨提醒:以上生活常识来自投稿,内容仅供参考,并不代表本站的观点。