有些同学初中物理学的好，于是就觉得高一物理也能学好。然后就把精力放在了别的科目上，等发现了高中物理不好学，学不懂的时候，就已经有些晚了，尤其是高中的课程进度是非常快的，想要追上是比较难的。
高一物理学不懂正常吗
正常的。高中物理跟初中物理难度不在一个等级，初中是九年义务教育，学习的物理知识简单，通俗易懂。高中是高级中等教育，而且高中学习的物理是为高考准备的，高考是选拔性考试，高中物理自然就会难很多。
高中课程紧张，基本每天都有学新知识，进度快，特别对于数学、物理这类逻辑思维分析能力要求比较强的课程。如果某个时间段有了松懈，就会跟老师的进度产生脱节，听不懂物理课也是正常的现象。
要想学好物理学科，必须付出一定的精力，必须在课堂上认真听讲，积极参与课堂互动，课后及时归纳总结，对于各章节拓展知识要全面掌握，才能逐步增强物理学科学习能力。
高一物理学习方法
1、熟背公式
当你不溜号的听完课，然后再把公式一字不落完整的抄写明白了，那么就可以进入下一步了。背课堂上老师讲的公式，背课本上本节内容所涉及的公式和概念，当你把所有公式、概念都背下来，那么离听懂物理课就不远了。
2、理解题目描述的物理过程
物理的难点在思维，思维的难点在理解物理过程。很多“学不懂”物理的学生，在听完老师讲解后，甚至都不清楚这道题到底讲了怎么样一个物理过程。这个“魔幻”的小滑块、匀质小球、带电粒子，到底经历了这样一番历程，最后又是归于何处？
越是复杂的问题，越是要在开始解题时，思考物理过程。解任何一道题目，开始列方程之前，首先要做的第一件事情，就是确保自己理解了题目描述的物理过程，思考你的研究对象经历了哪些物理过程。
3、把握好课上45分钟
课上我们要高效利用这45分钟。上课时，我们首先要注意听老师讲课时的开篇几句话和快下课时的最后几句话。老师开篇的话是对之前知识的总结，以及把有关这节课的知识做个简要的提示。
把握好这些，有助于你把这堂课的知识点和之前一些知识点的联系有个简单的了解，为以后做综合题做铺垫。快下课的最后几句话是老师对这堂课知识点等的总结性发言，认真听这些话对于自己课后的复习有事半功倍的效果。
4、理解公式、举一反三
物理题目万变不离其宗，题目之间都是有相近的地方，因为高中物理学中公式相对比较少，一张A4纸张就能写完高中所学的公式。但每个公式都有自己适用范围，公式的活学活用就显得特别关键。这也是物理难学的一个主要原因，很多物理初学者分不清楚公式适用范围，导致解题错误。
5、养成提炼题目考点的习惯
正所谓“万变不离其宗”，考点就是这道题目的“宗”。所以，在平时做题时，养成总结考点的习惯，这个题考到了哪个知识点，把它写在题号前面。时间长了，题目放在眼前我们就能迅速定位考点，在大脑中提取出知识点，快速解题。